“Come Tu Pan Con Gozo …” Eclesiastés 9: 7
I. BENEFICIOS.-
La risa trae muchos beneficios a nuestra vida; estimula la circulación, estabiliza la presión arterial, provee oxigeno a la sangre, facilita la digestión, da masaje a los órganos vitales, ayuda al cuerpo a lidiar con el dolor crónico. (Prov. 17:22)
También la risa es un remedio espiritual, promueve el amor a la vida, reduce la tensión y suaviza las relaciones interpersonales; la risa siempre traerá beneficio a la familia.
- Ayuda a los padres a dejar que los niños sean niños
- Suaviza la expectativa de perfección
- Limpia el espíritu humano (cuando hay crisis emocional extrema)
II. COMO PROMOVER LA RISA
- Ríase de sus propios errores
- Cuando todos estén aburridos, lea alguna revista de chistes
- Cuando se esté delegando tareas en casa intercambien bromas
- Recuerde algunos momentos divertidos
- Recorte tiras cómicas y compártalas con otros miembros de la familia
- En las salidas familiares busquen letreros graciosos o escuche frases tontas que la gente dice en público y exagérelos
- Coloque en la heladera chistes o tiras cómicas
- Juegue, haga cosquillas
Tenga cuidado de distinguir entre la risa saludable y el sarcasmo, el ridículo o el fastidio. La risa sana, lo demás hiere.
Una niñez sin risa sería una historia tétrica, la risa es buena medicina y usted puede ser el médico.
La paz de Cristo llene sus vidas!!
Jorge Arango R.
Centro de Transformacion Integral
Medellín, Colombia
LDPD